[운동 기록]241019(토)_오늘의 운동 일지

어제 쉬고 오늘 3일 차 운동을 정해진 시간에 그냥 한다. 2일 차 때보다는 3세트까지 오는 게 조금 수월했던 느낌이다.
이렇게 그냥 그저 그냥 하다 보면 변화된 모습을 볼 수 있을까? 변화된 나의 모습을 상상하며 운동을 한다.

3일 차 운동
1. 총 5세트
2. 1세트 운동 순서 및 개수
    1) 푸시업(10)
    2) 밴드 풀업(5)
    3) 스쿼트(20)
3. 휴식시간 : 세트당 2분

운동을 하고 나면 뿌듯하다.

근데 계속할 수 있을지 여전히 의문이 든다.

전에는 의문을 가지고 이런저런 이유가 생겨나면서 운동을 안 하게 됐는데 이번만큼은 그렇게 끝날 것 같지는 않다.