[독서 기록]241016(수)_생각만 하다 그만두는 당신을 위한 무엇이든 시작법

“생각만 하다 그만두는

당신을 위한 무엇이든 시작법“

표지

이 책은 부산으로 내려가다 들린 휴게소에서
편의점에 간식을 사러 가는 중에 조그만히 책을 모아둔 곳이 있었는데 책 제목이 눈에 띄어 구매하여 읽게 되었다.

1. 나는 왜 생각만 하고 나아가지 못할까?

    1) 지금까지 버텨온 당신이라면 ‘그만하자’ ‘포기하자’가 아니라 이렇게 말해보자. ‘이제 시작하자’‘느리더라도 한 걸음씩 내딛자’
         ! 내가 금방 포기하는 것은 너무 바로 변화된 모습을 바랐던 게 아닐까?라는 생각이 든다.

    2) 고민을 그만두고 일단 한번 해보자. 해도 후회 안 해도 후회할 것이라면 하고 후회하는 것이 낫지 않은가?
        ! 맞다. 한번 사는 인생 고민할 게 뭐 이리 많은가? 일단 한번 해보고 생각해 보자. 지금 내게 필요한 것은 고민할 시간에 해보는 거!!

    3) ‘나는 할 수 있다. 지금껏 실패했기에 이제는 성공할 수 있다’라는 마음을 먹어보자. 그것이 지난날의 나와 다른 길을 걸어갈 수 있는 방법이다.
        ! 뭐든지 마음가짐이 중요한 것 같다.

    4) 꼭 해보고 싶은 일이 있는가? 시간이 부족해서 망설여지는가? 이런 생각이 들 때 다음 질문을 해보자.
        ! 시간이 더 주어지면 정말 성공할 수 있을까?
        ! 진짜 부족한 시간 때문에 불가능해 보이는 것일까?
        ! 여유롭게 쉬엄쉬엄 하고 싶은데 그렇게 하지 못해 시간 탓을 하고 있는 것은 아닐까?
        ! 왠지 실패할 것 같아 좋은 때를 핑계로 일을 계속 미루고 있는 것은 아닐까?

     5) 경험은 시도하는 만큼 쌓인다. 지금 내 손안에 든 것을 가지고 당장 시작해 보자. 지금이야말로 시작하기에 그리고 결심을 다지기에 가장 좋은 때라 믿어보자.

2. 왜 나에게는 아무 일이 일어나지 않는 걸까?

      1) 후회하지 않을 선택을 하는 것에 전전긍긍하기보다 스스로 내린 선택에 후회하지 않는 자세를 갖는 게 더 중요하다는 것이 좋은 선택이다.

      2) 진정 성공한 자는 가장 많은 실패를 겪은 후 자신만의 원천 기술로 설계 역량을 꾸준히 높이는 자다.
           ! 맞는 말인 것 같다. 실패를 해봐야 다른 방법이 생각나고 보이는 것 같다.

      3) 어제와 같은 오늘을 살고 싶다면, 오늘과 같은 내일을 살고 싶다면, 그냥 가만히 있으면 된다. 하지만 실패를 하더라도 거기서 배우는 것들이 인생에 끼치는 의미가 크다는 것을 늘 기억하자. 실패에 집착하지도 두려워하지도 말고 자신이 세운 목표를 향해 밀고 나가기만 하면 된다.
    

3. 내 심장을 어떻게 뜨겁게 만들 수 있을까?

     1) 무엇인가를 시도하고자 할 때는 반복적으로 생각하고 머릿속으로 최대한 생생하게 이미지를 그려내자. 뇌를 나의 가장 열렬한 지지자로 만드는 최고의 방법이다.
         ! 이미지 트레이닝이 괜히 있는 게 아닌 것 같다. 나는 건축전기설비기술사가 되고 싶다. 기술사 된 다음의 모습을 매일 상상하면서 반복 학습해 보자.

    2) 시작은 작게 시작할 때 두려움이 줄어들고, 더 과감하게 나아갈 수 있다.
         ! 목표는 크게 잡되 세세하게 쪼개어 달성하고 성취감을 느끼면서 오래 해보자.

    

4. 상상은 어떻게 현실이 될 수 있을까?

     1) 위대한 지속성은 평범한 루틴, 일상적 반복에서 나온다. 이 꾸준함을 확보하기 위해 가장 좋은 방법은 정해진 시간에 그냥 하는 것.
    
     2) 키보드로 목표를 쓰는 것이 내 머리에 목표를 새기는 것이라면, 손으로 목표를 쓰는 것은 내 심장과 가슴에 새기는 것이다.

     3) 진정한 완벽은 최선을 다하는 것 자체에 있다. 진정한 완벽은 완벽하지 않을 수 있음을 인정하는 데에 있다. 실수와 미흡함에 대해 집착하지 않을 때 최선을 다할 수 있다. 완벽한 과정이 아닌 해내는 결과가 중요하다.

이 책에서 가장 마음에 와닿는 구절이 두 개 있었다.
하나는 꾸준함을 확보하기 위해 가장 좋은 방법은 정해진 시간에 그냥 하는 것.
또 다른 하나는 키보드로 목표를 쓰는 것이 내 머리에 목표를 새기는 것이라면 손으로 목표를 쓰는 것은 내 심장과 가슴에 새기는 것.