나만의 챌린지/독서 (22) 썸네일형 리스트형 [독서기록]나는 나의 스무 살을 가장 존중한다 ** 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다 ** '삶이 변하려면 먼저, 현실 회로가 바뀌어야 한다.''둘째, 삶의 기본기를 쌓아야 한다.''마지막으로 즐겁게 살자.' '생각이 만들어 낸 나의 스토리가 어느새 나의 히스토리가 되는 것이다.''여행의 실패를 통해 일상의 고마움과 행복을 느끼자' '나는 부자가 될 자격이 있는가?''부자가 되면 그 삶을 누릴 자격이 있는가?''나는 대중과 얼마나 다른 일상을 살고 있는가' '기록하라, 명상하라, 움직여라' '수없이 많은 자기 계발서보다 가치 있는 자기 계발은 "운동"' '지금의 느낌이 긍정이면 오늘도 즐겁고, 내일도 행복한 느낌으로 이어진다.'= 이 부분을 보고 생각해 보니 안 좋은 일을 생각하면 그날 하루가 짜증 나고 피곤했던 것 같다. '책은 손 닿는 곳에 있.. [챌린지][독서] 실행이 답이다_11일차_완독 독서를 습관화하기 위한 나만의 챌린지 기록 안녕하세요😁 책 읽는 원숭이 책도리원숭이입니다. 읽다 보니 드디어 완독 하는 날이 왔습니다. 살아오면서 가장 단기간으로 읽었고 이렇게 읽어보니 한 권을 읽었다는 성취감도 빠르게 오는 것 같습니다. 실행이 답이다. 책 이름처럼 실행이 답입니다. 실행이 답이다의 마지막 기록을 해보겠습니다. 한발 더 나아가라 그 한 발 차이로 승부가 결정된다 내가 어떤 목표를 잡고 하던 중 포기하는 것은 마지막이 한 걸음의 의지가 부족해서 인 것 같다. 이걸 머리로는 알지만 실행하기가 되게 어렵다. 이 책에서 말하는 모든 것이 머리로는 그렇지 이렇게 하면 되네라고 이해는 하지만 막상 실천을 하려고 하니 잘 되지 않았다. 이것 또한 연습이 필요한 것 같다. 실행력을 가르쳐라 실천이 쉬.. [독서] 실행이 답이다_10일차 독서를 습관화하기 위한 나만의 챌린지 기록 안녕하세요😁 책 읽는 원숭이 책도리원숭이입니다. 이제 실행이 답이다의 끝이 보입니다. 책 한 권을 이렇게 단시간에 본 적이 태어나서 한 번도 없는데 제 스스로에게 너무 놀랍습니다. 한 달도 아니고 십 며칠이라니 ㅎㅎ 끝을 향해 오늘도 읽은 부분에 대해서 기록해 보겠습니다. 열심히만 살지 말라 부가가치를 따져보라 이 책은 진짜 맞는 말만 하는 것 같습니다. 물론 이 책에서 말한 대로만 행동하면 좋겠지만 쉽게 고쳐지지 않는 것 같습니다. 오늘 주제는 열심히만 하지 말고 부가가치를 따지면서 일하자입니다. 저도 그렇고 많은 사람들이 직장 생활을 하면서 매번 효율적으로 일하지는 않는 것 같습니다. 열심히 하는 것은 당연히 좋지만 하는 만큼 성과가 있어야 됩니다. 여기서 .. [챌린지][독서] 실행이 답이다_9일차 독서를 습관화하기 위한 나만의 챌린지 기록 안녕하세요😁 책 읽는 원숭이 책도리원숭이입니다. 9일 차 독서 내용을 기록합니다. No라고 말해보라 Yes가 쉬워진다 주제만 봐도 나의 상황이 생각났다. 누군가 부탁을 하면 쉽게 거절하지 못하고 거절을 하더라고 미안함을 느끼는 나의 모습.. 마음속으로는 백번도 더 거절할걸 거절할 걸이라고 외쳤는데.. 막상 입 밖으로는 뱉지를 못했다. 이 책에서는 죄책감 없이 “No”라고 말할 수 있는 10가지 권리가 있다고 한다. 1. 내 행동을 주도적으로 결정하고 책임질 권리가 있다. 2. 내 판단에 대해 설명하거나 변명하지 않을 권리가 있다. 3. 누군가에게 도움을 제공할지 여부를 스스로 판단할 권리가 있다. 4. 생각이 달라지면 언제든지 약속을 철회할 권리가 있다. 5. .. [챌린지][독서] 실행이 답이다_8일차 독서를 습관화하기 위한 나만의 챌린지 기록 안녕하세요😁 책 읽는 원숭이 책도리원숭이입니다. 실행이 답이다라는 책을 읽은 지 8일 차의 기록입니다. 예전에 유튜브를 보다가 책 읽는 방법에 대한 영상을 본 적이 있습니다. 그 영상에서 말하는 책 읽는 방법은 책을 눈으로만 보는 것이 아니라 밑줄도 치고 기록도 하라고 했다. 그리고 제일 중요한 것은 책을 아끼지 말라는 것! 말이 길어지니 딴 길로 가지 않도록 오늘 독서하면서 중요하다고 생각되는 내용들을 기록하겠습니다. 쉬운 일에 빠지지 말라 중요한 일을 놓치게 된다 공부를 하려고 마음을 먹고 책상을 앉으면 딴 짓을 먼저한다. 예를 들어 책상정리를 한다던가하는 공부와는 전혀 다른 행동들을 한다. 우리가 이렇게 중요하지 않은 일에 마음이 더 끌리는 세 가지 이유 .. [챌린지][독서] 실행이 답이다_7일차 독서를 습관화하기 위한 나만의 챌린지 기록 안녕하세요😁 책 읽는 원숭이 책도리원숭이임돠~😆 이제는 하루 1시간 정도는 책을 읽는 시간으로 빼놓고 책을 읽습니다. 조금씩 줄어져 가는 페이지 수를 보면 뿌듯합니다. 그리고 이 책을 다 읽고 나면 또 어떤 책을 읽어볼지도 미리 생각하고 구매해 놓고 책장에 꽂혀 있는 책들을 다시금 바라보고 있습니다. 1. 진심을 담아 요청하라 놀라운 일이 일어난다 156~171 page 오늘 읽은 부분 중 첫 번째 주제는 진심을 담아 요청하라! 주제만 봤을 때는 뭘 요청하라는 거지? 뭘 요청하길래 놀라운 일이 일어나는 걸까?라는 생각을 먼저 했습니다. 그리고 찬찬히 읽어 내려가다 보니 중요한 한 문장을 봤습니다. ‘질문을 해야 답을 얻을 수 있고, 도와달라고 해야 도움을 받을 .. [챌린지][독서] 실행이 답이다_6일차 독서를 습관화하기 위한 나만의 챌린지 기록 6일 차 독서 시작! 300페이지 정도의 책인데 하루에 20페이지씩 읽으니 벌써 반 정도 읽었습니다. 예전 같았으면 벌써 싫증 나서 책을 덮고 쳐다도 안 봤을 건데 ㅎㅎ 저에게는 대단한 변화입니다. 그러면 이 변화를 유지하기 위해서 오늘도 기록하겠습니다. 128~155page 오늘 읽은 20페이지 안에서 가장 기억에 남는 주제입니다. ‘실험이라 생각하라. 도전이 즐거워진다’ 이 주제를 보니 지금 제가 쓰는 이 기록들도 실험의 일종으로 봐야 할 것 같습니다. 이 주제의 내용에서는 유명한 일화로 알려져 있는 현대 정주영 회장님의 일화가 예시로 나옵니다. 정주영 회장님의 어록으로 유명한 문장은 ‘해보기나 했어??’입니다. 그리고 정주영 회장님의 실험정신이 최고로 빛을.. [챌린지][독서][103~128page] 실행이 답이다 독서를 습관화하기 위한 나만의 챌린지 기록 안녕하세요😁 책 읽는 원숭이 책도리 원숭이입니다. 오늘도 ‘실행이 답이다’ 읽기를 시작합니다😁 5일밖에 되지 않았지만 뭔가 책을 안 읽으면 이상한 기분이 듭니다. 104~128page 이 주제의 내용을 보고 뒤통수를 맞은 느낌이다. 딱 지금 내가 하고 있는 행동들이 적혀있었다. 나중에, 내일, 언젠가 오늘은 바쁘니까 내일 하자. 나중에 하자. 언젠가 하겠지. 등의 말들을 하는 것이 여지없이 지금 내가 하는 행동들이다. 이 책에서는 실행하기 가장 좋은 때는 ‘지금’이라고 말한다. 세상에서 가장 비싼 금도 지금이지 않은가? —- 지금 하십시오 —- 할 일이 생각나거든 지금 하십시오. 오늘은 맑지만 내일은 구름이 보일지도 모릅니다. 친절한 말 한마디가 생각나거든 지금.. [챌린지][독서] 실행이 답이다_82~103page 독서를 습관화하기 위한 나만의 챌린지 기록 안녕하세요😁 책 읽는 원숭이 책도리 원숭이입니다😆 책을 읽은 지 4일 차가 되었습니다 ㅎ 책을 한 번에 다 읽으려 하지 않고 나눠서 책을 읽으니 확실히 괜찮은 것 같습니다. 그리고 책 읽는 게 놀이를 하는 것 같은 느낌도 들었습니다. 책을 잘 읽지 않던 저에게는 아주 큰 변화가 찾아온 것 같습니다 ㅎㅎ 오늘도 20페이지를 읽고 기록하겠습니다. 82~103page 절박한 이유를 찾아내라 그 누구도 못 말린다 이 주제를 읽고 생각해 보니 내가 지금 당장 하고자 하는 것을 실행하지 않는 이유가 절박하지 않아서 인가??라는 생각을 했다. 그리고 내가 절박했던 순간에 이뤄냈던 것들을 생각해 봤다. 그 순간들은 1. 취업 준비를 위해 공부했을 때 2. 취업한 회사가 진짜 .. [나만의 챌린지][독서][20page/1day] 실행이 답이다_62~81page 독서를 습관화하기 위한 나만의 챌린지 기록 안녕하세요😁 책 읽는 원숭이 책도리원숭이입니다😉 오늘은 저의 챌린지가 시작된 지 3일째 되는 날입니다. 솔직히 이렇게까지 할 수 있을 줄은 몰랐습니다 ㅎ 시작할 때는 또 말만 늘어놓는 도전이 아니었나는 생각을 했지만 이렇게 도전하니 생각보다 재미가 있어서 오래 지속할 수 있을 것 같습니다. 거기다가 오늘 읽은 내용이 지금 제가 하는 행동과 들어맞는 부분이 있어서 더 흥미가 생기는 것 같습니다. 오늘도 20Page를 읽고 기록하겠습니다. 62~81page 공개적으로 선언하라 어쩔 수 없이 하게 된다. 이 구절이 오늘 읽었던 부분 중에 제일 기억에 남네요 ㅎ 저는 뭐를 하게 되면 남들한테 잘 얘기를 안 합니다. 자격증을 따든 운동을 하든 뭐 하냐고 물어보면 말을 하.. 이전 1 2 3 다음
